保温隔声板是一种作用于隔声效果的版块。有建筑物隔音与构筑物隔声分类。隔声板并不是所有频率的声音都能阻隔，物体都有固有共振频率，接近物体共振频率的声音，隔音板的隔音效果显著降低。

隔声板有隔空气声与振动声的区别。空气声隔音板，即阻隔的是在空气中传播的声音的板材。振动声隔音板即阻隔的是在刚性构件（如钢筋混凝土整体式房屋）中传播的声音的板材和系统。

选择隔音板，最重要的是看该隔音板是否有检测报告。 任何板（材料）都可以称之为隔音板（材料），然而各种材料（板）的隔音效果差别非常大，而且隔音板购买的时候你都没有任何办法辨别它的性能，必须等施工结束后才能感觉到它的隔音效果。如果施工结束之后，隔音效果不好，已经浪费了很多钱和时间以及精力。

所以选择隔音板的时候，一定要看该隔音板是否有权威实验室的检测报告。 国内在隔音检测上，需要对检测方的检测资质进行核实，至少具有中国计量认证CMA和中国合格评定国家认可委员会CNAS两家授权的（CNAS授权可同时使用ilac-MRA标志）检测机构和实验室才具备权威性。中国建筑材料测试中心、清华大学建筑环境检测中心、同济大学声学研究所在检测领域较为权威，但同济大学声学研究所因未具备CMA和CNAS资质而其报告被不良商家造假较多，需消费者慎重判断。

如果你将购买的隔音板（材料）没有权威的检测报告，而是原理性的产品描述，那么购买风险比较大。

目前隔音性能最佳的隔音板是一种约束阻尼结构的阻尼隔音板，是由两块建筑板材，如石膏板，玻镁板，硅酸钙板，水泥压力纤维板等材料两两中间夹着一层高分子阻尼材料而形成，属于绿色建筑领域优选的新型材料。该隔音板因具有在阻尼层较大的声能转化消耗原理而使透射量大减，透声系数低，隔声量大大提升。同时，带高分子阻尼材料的复合结构起到解耦消振的作用，使板材和系统的吻合效应大大削弱，隔声量提升明显。